Sunday, January 11, 2026
Home Blog Page 121

ভারতীয় স্টার্ট-আপ প্রতিদিন কর্মীদের জন্য 30-মিনিট ঘুমের বিরতি ঘোষণা করে

News Hungama

কলকাতা, 6 মে, 2022 খবর: শ্রীতমা চিনা

খুব কমই এমন কেউ আছেন যিনি একটানা কাজের চাপের মাঝে পাওয়ার ন্যাপ নেওয়ার প্রয়োজন অনুভব করেননি। এটিকে পরিবর্তন করে একটি ভারতীয় স্টার্টআপ কোম্পানি, যেটি প্রত্যেকের জন্য কাজের সময় একটি অফিসিয়াল ঘুমের সময় ঘোষণা করেছ।

ওয়েকফিট সলিউশন সম্প্রতি তার কর্মীদের সুস্থতার কথা মাথায় রেখে একটি উদ্যোগ চালু করেছে, যাতে তারা প্রতিদিন আধা ঘণ্টার জন্য একটি বিকেলের সিয়েস্তা উপভোগ করতে পারে। প্রত্যক্ষ-থেকে-ভোক্তা বাড়ি এবং ঘুমের সমাধান ব্র্যান্ড হওয়ার কারণে, নীতিটি কোম্পানির সাথে পুরোপুরি সংযুক্ত বলে মনে হচ্ছে।

সম্প্রতি কর্মীদের কাছে পাঠানো একটি অভ্যন্তরীণ ইমেলে, ওয়েকফিটের সহ-প্রতিষ্ঠাতা চৈতন্য রামালিংগৌড়া ঘোষণা করেছেন যে কর্মীদের সদস্যরা এখন 2 থেকে 2.30 টার মধ্যে কুইক ন্যাপ নিতে পারবেন। “আমরা এখন ছয় বছরেরও বেশি সময় ধরে ঘুমের ব্যবসায় রয়েছি এবং এখনও বিশ্রামের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক – বিকেলের ঘুমের প্রতি সুবিচার করতে ব্যর্থ হয়েছি। আমরা সবসময়ই গুরুত্ব সহকারে ঘুমিয়েছি, কিন্তু আজ থেকে শুরু করে, আমরা জিনিসগুলিকে এক খাঁজে নিয়ে যাব,” রামালিংগৌড়া লিখেছেন।

বিকালের ঘুম ভালো পারফরম্যান্স এবং উত্পাদনশীলতার সাথে যুক্ত হওয়ার পরামর্শ দেওয়া গবেষণার উদ্ধৃতি দিয়ে, তিনি লিখেছেন: “নাসার একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 26-মিনিটের ক্যাটন্যাপ কর্মক্ষমতা 33% বাড়িয়ে দিতে পারে।”

মহৎ উদ্যোগটি কার্যকর করার জন্য, টুইটারে কোম্পানি ঘোষণা করেছে যে তারা বিকেলের ঘুমের জন্য নির্ধারিত সময়ে তার সমস্ত কর্মীদের জন্য ক্যালেন্ডার ব্লক করবে। স্টার্টআপ দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্টারে আরও জানানো হয়েছে যে তারা অফিসে “আরামদায়ক ন্যাপ পড” এবং “শান্ত কক্ষ” তৈরি করার জন্য কাজ করছে যাতে বাধাহীন বিশ্রাম নিশ্চিত করা যায়।

“আমার ইচ্ছা, কিন্তু কখনই ঘটবে না”: হার্দিক পান্ডিয়া মুম্বাই ইন্ডিয়ান্স প্লেয়ারকে গুজরাট টাইটানসে চান

News Hungama

নিজস্ব প্রতিবেদন (শ্রীতমা চিনা): হার্দিক পান্ডিয়ার নেতৃত্বাধীন গুজরাট টাইটানস (GT) এখনও পর্যন্ত তাদের অভিষেক ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগ (IPL) সিজনে একটি দুর্দান্ত সফর করেছে, তাদের প্রথম 10টি খেলার মধ্যে 8টি জিতেছে। এমনকি কঠিন পরিস্থিতিতেও, GT খেলোয়াড়রা তাদের দলকে উদ্ধার করতে এবং শেষ পর্যন্ত নিয়ে যেতে প্রচুর আবেদন এবং শান্ততা প্রদর্শন করেছিল। হার্দিক তার নেতৃত্বের দক্ষতার জন্যও প্রশংসিত হয়েছেন। GT তাদের সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে শেয়ার করা একটি ভিডিওতে, হার্দিক, মজা করেন, একজন MI তারকার নাম প্রকাশ করেছেন যাকে তিনি “আগামী বছর” GT-তে দেখতে চান।

পান্ড্য তার ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং মুম্বাই ইন্ডিয়ান্সের প্রাক্তন সতীর্থ, কাইরন পোলার্ডকে উল্লেখ করেছেন এবং পরবর্তীটির প্রতি তার প্রশংসা প্রকাশ করেছেন। তিনি আরও যোগ করেছেন যে এটি “কখনও না ঘটতেও পারে”।

“আমি কামনা করি পলির(পোলার্ড) সেরা দিনটি কাটুক, কিন্তু আমরা জিতেছি। আমি কয়েকদিন আগে তাকে মেসেজ করেছিলাম যে আশা করি তুমি ঠিক আছো এবং ভাল আছো। আমি বলেছিলাম যে আমরা এখানে তোমাকে মিস করছি। মজার ভঙ্গিতে বলে ছিলাম, ‘তুমি কখনো জানো না, তুমি হয়তো আগামী বছর আমাদের কাছে আসবে!’ এটা আমার ইচ্ছা কিন্তু আমি জানি এটা কখনই ঘটবে না,” বলেছেন হার্দিক।

মুম্বাইয়ের ব্র্যাবোর্ন স্টেডিয়ামে GT MI-এর সাথে লড়বে আজ সন্ধ্যে বেলায়। এই মৌসুমে এখনও পর্যন্ত দুই দলেরই ভাগ্য বিপরীত। একদিকে, GT বর্তমানে আইপিএল 2022 পয়েন্ট টেবিলের শীর্ষস্থানীয়, অন্যদিকে MI 9টি খেলায় মাত্র একটি জয়ের সাথে টেবিলের নীচে নিজেদের নিঃস্ব দেখতে পাচ্ছে।

ডায়াবেটিস? কী খাবেন? কী খাবেন না? জেনে নিন

News Hungama

নিজস্ব প্রতিবেদন (শ্রীতমা চিনা): আপনি যখন একটি diabetes-friendly ট্রিট খুঁজছেন যা আপনার রক্তে শর্করাকে স্বাস্থ্যকর পরিসরের মধ্যে রাখতে সাহায্য করতে পারে, তখন আপনার রেফ্রিজারেটরের ফলের ঝুড়ি বা আপনার রান্নাঘরের টেবিলে ফলের ঝুড়ির দিকে তাকান। সম্পূর্ণ গোটা ফল খান এবং সিরাপ বা অতিরিক্ত চিনি যুক্ত কোনো প্রক্রিয়াজাত ফল এড়িয়ে চলুন, যেগুলি আপনার রক্তে শর্করার বৃদ্ধির প্রবণতা রাখে।

ফাইবার – যা ডায়াবেটিসের জন্য সেরা সবজিগুলির মধ্যে এবং শস্যের মধ্যেও পাওয়া যায়। গবেষণা বলছে, ফাইবার পূর্ণতার অনুভূতি প্রচার করে এবং তৃষ্ণা এবং অতিরিক্ত খাওয়া কমানোর মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের আরও উপকার করে।

আপনার ডায়াবেটিস ডায়েটে থাকা যেকোনো খাবারের মতো, আপনাকে কার্বোহাইড্রেট গণনা করা এবং আপনি কী খাচ্ছেন তা ট্র্যাক করার বিষয়ে স্মার্ট হতে হবে।

পরের বার আপনার যখন মিষ্টি কিছু খেতে ইচ্ছা হবে, তখন প্রকৃতির সৌজন্যে নিম্নলিখিত প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি এবং রসালো খাবারগুলি বেঁচে নেবেন। আপনার শরীরের সাথে মনটাও সুস্থ থাকবে।

1. ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ খাবারের জন্য আপেল

প্রতিদিন একটি আপেল সত্যিই ডাক্তারকে দূরে রাখতে পারে। একটি মাঝারি আকারের আপেলে মাত্র 95 ক্যালোরি এবং 25 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকে। আপেল ফাইবার এবং কিছু ভিটামিন সি প্রদান করে, একটি মাঝারি আকারের আপেল 8.73 মিলিগ্রাম বা প্রায় 9 শতাংশ ডিভি প্রদান করে। আপেলের খোসা ছাড়বেন না, এতে প্রচুর পরিমানে ফাইবার আছে।

2. ভিটামিন সি এর জন্য কমলালেবু

সারাদিনে মাত্র একটি কমলালেবু খান। এটিতে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় ভিটামিন সি এর 78 শতাংশ পাবেন। USDA অনুযায়ী উলটি মাঝারি আকারের কমলালেবুতে মাত্র 15 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 62 ক্যালোরিতে, ফোলেট (40 mcg বা DV-এর 10 শতাংশ) এবং পটাসিয়াম (237 mg বা DV-এর 5 শতাংশ) পাওয়া যায়, যা রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।

3. নাশপাতি সহজ স্ন্যাকিংয়ের জন্য, ভিটামিন কে এবং ফাইবার

যেহেতু নাশপাতি ফাইবারের একটি চমৎকার উৎস (USDA অনুযায়ী একটি মাঝারি ফলের প্রায় 5.5 গ্রাম), নাশপাতি আপনার ডায়াবেটিস খাবার পরিকল্পনায় একটি বিজ্ঞ সংযোজন করে। নাশপাতি ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করুন যতক্ষণ না সেগুলি পাকা হয় এবং খাওয়ার যোগ্য হয়।

4. চেরি প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে

USDA অনুযায়ী এক কাপ চেরিতে 52 ক্যালোরি এবং 12.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে এবং এগুলি বিশেষ করে প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। চেরিতেও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং অন্যান্য রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করে।

5. মেটাবলিজম-বুস্টিং পটাসিয়ামের জন্য মিষ্টি পীচ

পীচ ফল একটি উষ্ণ আবহাওয়ার ট্রিট যেটি আপনার diabetes-friendly ডায়েটেও অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।USDA অনুযায়ী একটি মাঝারি পীচে 59 ক্যালোরি এবং 14 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকে। এটিতে 10 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি রয়েছে, যা সেই পুষ্টির জন্য আপনার দৈনিক মূল্যের 11 শতাংশ এবং পটাসিয়াম 285 মিলিগ্রাম কভার করে।

6. রিফ্রেশিং ট্রিট এবং রোগ প্রতিরোধকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের জন্য বেরি

আপনি ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি বা অন্য যেকোন ধরনের বেরি খেতে পারেন। ADA-এর মতে, বেরি হল একটি ডায়াবেটিস সুপারফুড কারণ এগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবারে ভরপুর। ইউ.এস. ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার অনুসারে, এক কাপ তাজা ব্লুবেরিতে 84 ক্যালোরি এবং 21 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। এটি ডায়াবেটিসের জন্য একটি দুর্দান্ত ব্রেকফাস্ট। আপনি এটাকে মিষ্টির বিকল্প হিসাবেও খেতে পারেন।

ব্যাকটেরিয়া, শিগেলা যেটি কেরালায় শাওয়ারমা খাওয়ার পরে একটি মেয়েকে হত্যা করেছিল

News Hungama

কলকাতা, 6 মে, 2022 খবর: প্রাপ্তি বৈদ্য

কেরালার স্বাস্থ্য বিভাগ মঙ্গলবার কাসারগোদে খাদ্যে বিষক্রিয়ার ঘটনার কারণ হিসেবে শিগেলা ব্যাকটেরিয়াকে শনাক্ত করেছে, যা একটি 16 বছর বয়সী মেয়ের জীবন দাবি করেছে এবং আরও 30 জনকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।

চিকিত্সকদের রিপোর্ট অনুসারে চিকেন শাওয়ারমায় ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি নিশ্চিত হয়েছে যে তিনি গত সপ্তাহে কাসারগোডের চেরুভাথুরের একটি খাবারের দোকান থেকে খেয়েছিলেন। পুলিশ হোটেলের মালিক ও কর্মচারীকে আটক করেছে। কেরালা হাইকোর্ট ঘটনাটি আমলে নিয়েছে এবং রাজ্য সরকারের অবস্থান চেয়েছে।

শিগেলা একটি ব্যাকটেরিয়া হল ব্যাকটেরিয়াগুলির একটি গ্রুপ যা অন্ত্রে থাকে, যার সবকটি মানুষের মধ্যে রোগ সৃষ্টি করে না। এটি প্রধানত অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং এর ফলে ডায়রিয়া, কখনও কখনও রক্তাক্ত, পেটে ব্যথা এবং জ্বর হয়।

 

ক-এক ঘণ্টার মধ্যেই হতে পারে ঘূর্ণিঝড়

News Hungama

নিজস্ব প্রতিবেদন (প্রাপ্তি বৈদ্য):

আগামী 2-3 ঘন্টার মধ্যে পশ্চিমবঙ্গের ঝাড়গ্রাম জেলার কিছু অংশে বজ্রবিদ্যুৎ এবং হালকা থেকে মাঝারি বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা রয়েছে।

শহরে ভারী বৃষ্টির কারণে আজ কলকাতার বেশ কিছু অংশ জলাবদ্ধতার খবর দিয়েছে। আজও শহরের বিভিন্ন স্থানে যানজটের খবর পাওয়া গেছে। আইএমডি জানিয়েছে, হুগলি এবং হাওরা সহ কলকাতায় আলো সহ বজ্রপাত এবং মাঝারি বৃষ্টিপাত অব্যাহত থাকতে পারে।

কলকাতায় গত ২-৩ দিন ধরে ভারী বৃষ্টিপাত হচ্ছে যার ফলে অনেক জায়গায় জলাবদ্ধতা দেখা দিয়েছে। সড়ক অবরোধ, রেল ও পরিবহন ব্যাহত হয়।

হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফিরেছেন মাধবী মুখার্জি

News Hungama

কলকাতা, 6 মে, 2022 খবর: প্রাপ্তি বৈদ্য

হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফিরেছেন মাধবী মুখোপাধ্যায়। চিকিৎসকদের মতে তার ডায়াবেটিস এখন নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। বুধবার সকালে তাকে কলকাতার উডল্যান্ডস মাল্টি স্পেশালিটি হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফেরার অনুমতি দেওয়া হয়।

তার মেয়ে মিমি ভট্টাচার্য বলেছিলেন যে এই কোভিড পরিস্থিতিতে তাকে হাসপাতালে রাখা সম্ভব নয়, তাকে নিয়মিত চেকআপের জন্য এখানে রাখা ঝুঁকিপূর্ণ হবে, তিনি বলেছিলেন। তবে তার গলব্লাডারে একটি পাথর পাওয়া গেছে। অভিনেত্রীকে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। ২৯ এপ্রিল হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়।

তার দীর্ঘ অভিনয় জীবনে তিনি অনেক চলচ্চিত্রে অভিনয় করেছেন। সুবর্ণরেখা, মহানগর সিনেমায় অভিনয় করে দর্শকের প্রশংসা কুড়িয়েছেন তিনি। তিনি বাংলা চলচ্চিত্র, দিব্রত্রীর কাব্য এবং চারুলতাতে তার কাজের জন্য সর্বাধিক পরিচিত। মাধবী 80 বছর বয়সী এবং বাংলা চলচ্চিত্রে তার অবদানের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত।

স্টাইলিস সামার

News Hungama

নিজস্ব প্রতিবেদন (শ্রীতমা চিনা):

প্রচন্ড গরম, তাই বলে ফ্যাশন কি পিছিয়ে থাকবে? কখনো না। এই গরমের মধ্যেও নিজেকে ফ্যাশন কুইন করে তুলুন। ফ্যাশনের ক্ষেত্রে গ্রীষ্মকাল আমার দ্বিতীয় প্রিয় ঋতু। গ্রীষ্মের ফ্যাশনকে ভালোবাসতে হবে। গ্রীষ্মকাল একটি অন্যতম ঋতু যখন আপনি সোশ্যাল মিডিয়ার ফ্যাশনের সাথে নিজেকে ভাসিয়ে নিতে পারেন। অতিরিক্ত ভারী কিছু ব্যাবহার না করে নিজেকে কিভাবে fashionable করে তুলবেন তারই কিছু টিপস জেনে নিন।

Flowy টপস, ড্রেস এবং স্কার্ট ফর্ম-ফিটিং এর চেয়ে ভালো

গ্রীষ্মের প্রেমের আভাস দিতে, টাইট এমন কিছুর পরিবর্তে প্রবাহিত পোশাক বেছে নিন। হালকা সুতি, সিল্ক, শিফন, লেইস বা ক্রোশেটে তৈরি পোশাক পড়ুন। এটি সবকিছুর জন্য প্রযোজ্য: স্কার্ট, টপ, রোমপার এবং এমনকি শর্টস।

অফ-দ্য-শোল্ডার টপস এবং ড্রেসগুলি সর্বদাই হিট

এখন অফ-দ্য-শোল্ডার টপস ভীষণই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। সমস্ত দোকানে সেগুলি স্টকে আছে এবং প্রত্যেকেই সেগুলি পরছে৷ তবে অফ-দ্য-শোল্ডার টপস এবং পোশাকগুলি প্রতি গ্রীষ্মে স্টাইলিশ হয়। এগুলিকে ট্রেন্ডি বা নিষ্পত্তিযোগ্য হিসাবে ভাববেন না, কারণ এগুলি সত্যিই একটি প্রধান, যা আপনি প্রতি বছর পরতে পারেন। সামার স্টাইল অর্জনের জন্য এগুলি দুর্দান্ত জিনিস।

অন্তত একটি striped শার্ট নিজের কাছে রাখুন

striped শার্ট গ্রীষ্মের জন্য আদর্শ। এর nautical vibe এবং classical style বিভিন্ন গ্রীষ্মের পোশাকের সাথে আরো স্টাইলিশ হয়ে ওঠে। striped শার্টের ক্ষেত্রে আপনি একটি ক্লাসিক বোট নেক, সাদা এবং গাঢ় নীল রঙের থ্রি-কোয়ার্টার শার্ট বেছে নিন। স্ট্রাইপগুলি খুব পুরু নয় এবং অবশ্যই অনুভূমিক। আপনি কার্যত যে কোনও কিছুর সাথে এই শার্ট পরতে পারেন: শর্টস, স্কার্ট, প্যান্ট বা ডেনিম।

আপনি চিনোস পরতে পারেন

মহিলাদের চিনো শর্টস বিভিন্ন রঙ, দৈর্ঘ্যের মধ্যে আসে এবং এটি কেবল boat trip অথবা resort weekend এর জন্য সংরক্ষিত নয়। চিনোস হল ডেনিম শর্টসের একটি দুর্দান্ত বিকল্প এবং এগুলি অত্যন্ত আরামদায়ক। অতিরিক্ত গরমে চিনোস একটি masterpiece যা আপনার closet এ পারেন ও পরতে পারেন।

খুব গরম? আপনার চুলে ছোট একটা বান করে নিন

প্রচন্ড গরমে চুল খুলে রাখার জন্য যদি অশস্থি হয়, তাহলে এটি বেণি করুন বা একটি বান করে নিন। আমি সারা গ্রীষ্মে আমার চুলে বেণি, পনিটেল বা বান করি এবং আমি যে গ্রীষ্মের পোশাকটি বেছে নেব তা নির্ধারণ করবে যে তিনটি চুলের স্টাইল আমি করব। আপনার আউটফিট অনুযায়ী হেয়ার স্টাইলটা বুঝে নিন যেটাতে আপনাকে বেশি স্মার্ট লাগবে।

প্রাকৃতিক মেকআপ

গরমকালে এক টন মেকআপ করার চেয়ে খারাপ আর কিছুই হয়না। হালকা এবং প্রাকৃতিক মেকআপ হল গ্রীষ্মের মরসুমে বাইরে যাওয়ার একমাত্র ভালো উপায়। ডার্ক আইলাইনার, ডার্ক আইশ্যাডো, ভারী ফাউন্ডেশন এবং ডার্ক লিপস্টিক দূরে রাখুন। এর পরিবর্তে সুন্দর হালকা আইশ্যাডো, টিন্টেড ময়েশ্চারাইজার এবং nude, pink বা pink shade-এর এবং টিন্টেড লিপবাম ব্যাবহার করুন।

আর্থ টোনে গয়না পরুন

এই গ্রীষ্মে আপনার ভারি ও স্টেটমেন্টের গয়নাগুলিকে সরিয়ে রাখুন। গ্রীষ্মের ফ্যাশন আহ্বান জানায় আর্থ টোনের গয়না অথবা যেকোনো লাইট ওয়েট jewelry। ব্লুজ, সোনা, ফিরোজা, গোলাপী, বাদামী, সবুজ বা যেকোনো ব্রাইট প্যাটার্নের সুতির ব্রেসলেট, নেকলেস এবং কানের দুল দেখুন।

আপনার যদি শুধুমাত্র একটি হ্যান্ডব্যাগ থাকে তবে একটি বাদামী রঙের হ্যান্ডব্যাগ বেছে নিন

আপনি যদি গ্রীষ্মের জন্য শুধুমাত্র একটি হ্যান্ডব্যাগে বিনিয়োগ করতে যাচ্ছেন তবে একটি নিরপেক্ষ আর্থ-টোন ব্রাউনের সাথে যান। একটি সামার হ্যান্ডব্যাগ সন্ধান করুন যেটা fashionable এবং আপনি প্রতি গ্রীষ্মেই ব্যবহার করতে চাইবেন। এই ধরণের হ্যান্ডব্যাগগুলি যেকোনো ড্রেসের সাথেই মানবে।

hats ব্যবহার করুন

প্রত্যেকেরই একটি hats অথবা টুপি থাকা উচিত। এটা শুধুমাত্র একটি আড়ম্বরপূর্ণ গ্রীষ্মের বিবৃতি তৈরি করে না, এটা আপনার চোখ আর মুখকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে। আপনি যদি না জেনে থাকেন যে কোন ধরনের টুপিতে আপনাকে সবচেয়ে ভালো দেখায়, তাহলে যেকোনো একটি টুপির দোকানে যান এবং বাছাই করে নিন।

সানগ্লাস ব্যবহার করুন

আপনার প্রতিটি আউটফিটের সাথে মানানসয়ী একটি সানগ্লাস বেছে নিন। খেয়াল রাখবেন সানগ্লাসটিকে আপনার মুখের সাথেও মানানসয়ী হতে হবে। এতে আপনার চোখ সূর্যের ক্ষতিকারক UV রশ্মীর থেকে রক্ষা পাবে। এটি আপনার ওভারঅল লুককেও আলাদা মাধূর্য এনে দেবে। গ্রীষ্মের ধুলো, বালি, ধোঁয়া থেকেও আপনাকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে আপনার সানগ্লাস।

স্ট্র্যাপি স্যান্ডেল

পোশাক এবং মেকআপের সাথে স্যান্ডেলের উপরেও নজর দিতে হবে। গ্রীষ্মের footwear এমন হওয়া উচিত যেগুলো স্টাইলিস হবে এবং আরামদায়ক হবে। যেই স্যান্ডেল পরলে পায়ে ফোঁসকা পড়তে পারে কিংবা পা-কে ঘামিয়ে তুলতে পারে সেই সমস্ত স্যান্ডেল এড়িয়ে চলাই ভালো। তাপ, ঘাম এবং আর্দ্রতা জুতায় অস্বস্তিকর বাড়ায় এর ফলে পায়ে অনেক রকম সমস্যা হতে পারে, তাই গ্রীষ্মকালে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বেছে নিন স্ট্র্যাপি স্যান্ডেল এমন স্যান্ডেল যেখানে পায়ের আঙুল খোলা থাকবে।

কলকাতা অ্যাপ ক্যাব চালকের মৃতদেহ পাওয়া গেল কলকাতার রাস্তায়

News Hungama

কলকাতা, 6 মে, 2022 খবর: প্রাপ্তি বৈদ্য

পার্ক সার্কাসে, কলকাতায় একজন ক্যাব চালককে রাস্তায় মৃত অবস্থায় পাওয়া গেছে, বেনিয়াপুকুর থানার একটি টহল দল পার্ক সার্কাস ময়দানের বাইরে পার্ক করা একটি গাড়ির ভিতরে গুরুতর জখম অবস্থায় পড়ে থাকা ব্যক্তিটিকে দেখতে পেয়েছে।

নিহতের নাম শেহেনবাজ ফরহিদ, তিনি করয়া থানার সীমানার বালিগঞ্জ এলাকার বাসিন্দা। এ ঘটনায় জড়িত থাকার অভিযোগে ২ জনকে আটক করা হয়েছে। নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে গেলে তাকে মৃত ঘোষণা করা হয়।

তিলজলার শানওয়াজ ফরিদ নামে নিহত ব্যক্তিকে একাধিক ছুরিকাঘাতে জখম অবস্থায় পাওয়া গেছে। মৃতদেহ ময়নাতদন্তের জন্য পাঠানো হয়েছে এবং আরও তদন্ত চলছে।

ফরিদের স্ত্রী পুলিশকে জানান, মাঝরাতে বাড়ি না ফেরায় সে তাকে একটানা ফোন দেয় এবং তার মোবাইল ফোন বন্ধ পাওয়া যায়। সঙ্গে সঙ্গে তাদের প্রতিবেশীদের খবর দেওয়া হয় এবং পুলিশকেও খবর দেওয়া হয়। এদিকে রাত আড়াইটার দিকে ফরিদের লাশ উদ্ধার করে পুলিশ।

সৌরভের বাড়িতে অমিত শাহ,, কী প্রতিক্রিয়া মমতার ??

 

News Hungama

কলকাতা, মে 6, 2022 খবর: সৌম্যদীপ কর

একাধিক কর্মসূচি নিয়ে দুদিনের বঙ্গ সফরে এসেছেন স্বরাষ্ট্র মন্ত্রী অমিত শাহ। বৃহস্পতিবার হরিদাসপুরের বিএসএফ এর অনুষ্ঠানে থাকাকালীন খবর আসে তিনি নাকি শুক্রবার সন্ধ্যেবেলা যাবেন বেহালায় মহারাজের বাড়িতে। তার বঙ্গ সফর সূচি সম্মন্ধে প্রায় আগে থেকেই সবটা জানতো সবাই। মহারাজের বাড়িতে থাকবে রাজকীয় নৈশভোজের ব্যাবস্থাও।

বর্তমানে বিসিসিআই এর দায়িত্বে রয়েছেন বাংলার মহারাজ সৌরভ গাঙ্গুলী এবং শাহ পুত্র জয় শাহ। ২০২১ সালের বিধানসভা ভোটের আগে একবার সৌরভের বাড়িতে যাওয়ার কথা ছিল শাহর। তবে সেই সময় বোর্ড সভাপতি অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার জন্য দুজনের সাক্ষাৎ হয়নি। তবে এ বার সম্ভবত দুজনের দেখা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

এই সফর নিয়ে বাংলার মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় অনেক প্রতিক্রিয়ায় দিয়েছেন। বিজেপির শীর্ষ স্থানীয় নেতার মহারাজের বাড়ি যাওয়া নিয়ে মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় বলেছেন, “সৌরভকে বলো রসগোল্লা, দই কিনে দিতে। বাংলার এই জিনিসগুলো ভাল।” বাংলার মানুষ অথিতি অ্যাপায়নে কোনরকম খামতি রাখেনা।

শাহের সৌরভের বাড়িতে যাওয়া নিয়ে ইতিমধ্যেই বেশ গুঞ্জন সৃষ্টি হয়েছে রাজনৈতিক মহলে। ২০২১ এর বিধানসভা ভোটে সৌরভের বিজেপিতে যোগদান নিয়ে জল্পনা তৈরি হলেও তখন কিছু প্রতিক্রিয়া পাওয়া যায়নি সৌরভের কাছ থেকে। সামনে ২০২৪ এর লোকসভা ভোট। ২৪ এর ভোট কেই মাথায় রেখে শাহ এবং সৌরভের সাক্ষাৎ কে বেশ গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করছেন রাজনৈতিক বিশ্লেষকরা।

 

হাড়ের সমস্যায় ভোগা রোগীদের চিকিৎসা করে নতুন মাইলফলক স্থাপন করলো আহমেদাবাদের শালবি হাসপাতাল

 

News Hungama

কলকাতা, মে 6, 2022 খবর, News Hungama :

হাঁটু প্রতিস্থাপন এবং অস্থি রোগের চিকিৎসায় বিশ্ব বিখ্যাত আহমেদাবাদের শালবি হাসপাতাল এরাজ্যের ১৫,০০০ গাঁটে ব্যাথা ও জটিল হারের অসুখে ভোগা মানুষকে নিরাময় করে অভূতপূর্ব মাইলফলক স্থাপন করেছে। কলকাতা, হাওড়া, আসানসোল, শিলিগুড়ি, বহরমপুর, বর্ধমান এবং দুর্গাপুরের মত এ রাজ্যের বিভিন্ন প্রান্তে বসবাসকারী বহু রোগী শালবি হাসপাতালে চিকিৎসা করাতে যান। পাশাপাশি প্রতিবেশী রাজ্যের জামশেদপুর, ভিলাই এবং ধানবাদের বহু রোগীও হাঁটু এবং হিপ প্রতিস্থাপন অপারেশনের জন্য সেখানে গিয়ে থাকেন। শালবির অস্থিরোগের বিশেষজ্ঞ শল্য চিকিৎসকরা কলকাতার ভবানীপুর এলাকার শান্তি ওয়েলনেস কেয়ারে দুপুর একটার সময় রোগীদের পরামর্শ দেন। ৬৩৫৭৩৯৫০০১ নম্বরে ফোন করে রোগীরা পরামর্শের জন্য নিজেদের নাম নথিভুক্ত করতে পারেন। ১৯৯৪ সালে আহমেদাবাদে বিশ্ব বিখ্যাত জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জন তথা বর্তমানে সংস্থার চেয়ারম্যান তথা ম্যানেজিং ডিরেক্টর ডা: বিক্রম শাহ ৬ শয্যা বিশিষ্ট ছোট্ট হাসপাতালটি তৈরি করেন। তাঁর দূরদর্শী নেতৃত্বে এই সময় এটি ১১ টি মাল্টি স্পেশালিটি হাসপাতালের চেইনে পরিণত হয়েছে, যার বিস্তার দেশের আটটি শহর জুড়ে। সারাবিশ্বে এটি জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট এবং জটিল অস্ত্রোপচারের কেন্দ্র হিসেবে খ্যাত হয়েছে।

১৯৯৪ সালে যখন ডাক্তার বিক্রম শাহ শালবি হাসপাতাল প্রতিষ্ঠা করেন তখন তার লক্ষ্য ছিল অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অস্থি সংক্রান্ত রোগের কার্যকরী চিকিৎসা,বিশেষ করে বয়স জনিত গেঁটেবাত উপশমের একটি কার্যকর পদ্ধতি মানুষের সামনে নিয়ে আসা। যদিও পশ্চিমি দেশগুলোতে সেসময় এধরণের অস্ত্রোপচার বহুল প্রচলিত ছিল, কিন্তু এদেশে এই চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে মানুষের সচেতনতা খুবই কম থাকার কারণে এধরণের অস্ত্রোপচার হতো না বললেই চলে। প্রথম বছরে ১৪ টি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সূচনা করেন,যা পরের বছর বেড়ে দাঁড়ায় ১০০। পরের বছর এই অঙ্কে আরও বড়সর বৃদ্ধি দেখা যায়। পরবর্তী বছরগুলোতে আর পিছনে ফিরে তাকাতে হয়নি। আজকের দিনে দাঁড়িয়ে ডা: বিক্রম শাহ শুধু কাগজে কলমেই নয় সমস্ত চিকিৎসা জগতের কাছে ভারতের সেরা জয়েন্ট প্রতিস্থাপন সার্জন হিসেবে চিহ্নিত, যিনি গোটা বিশ্বে সর্বাধিক এ ধরণের অস্ত্রপচার করেছেন। তাঁরই নেতৃত্বে আজ শালবি হাসপাতাল বিশ্বের এক নম্বর জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সেন্টারে পরিণত হয়েছে যেখানে প্রতি বছর ১০ হাজার অস্ত্রোপচার সংঘটিত হয়। আজকের তারিখ পর্যন্ত শালবি হাসপাতলে ১ লক্ষ ২৫ হাজারের বেশি জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জারি করা হয়েছে। এখানে মাথা থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত সমস্ত অস্থি রোগের চিকিৎসার সুবন্দোবস্ত রয়েছে। তাই শুধুমাত্র ভারত বর্ষ নয় গোটা বিশ্বে জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট এবং জটিল ও সংশোধন অস্ত্রোপচারের মূল কেন্দ্র হয়ে উঠেছে এটি।

বিশ্ব বিখ্যাত জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জন তথা শালবির চেয়ারম্যান তথা ম্যানেজিং ডিরেক্টর ডা: বিক্রম শাহ বলেন,” গাঁটে ব্যথার চিকিৎসার জন্য পশ্চিমবঙ্গের মানুষের বিশ্বাস অর্জন করতে পেরে আমরা আনন্দিত। বিগত ১০ বছরেরও বেশি সময় ধরে আমরা এ রাজ্যের মানুষের গাঁটে ব্যথা ও জটিল অস্থি রোগের চিকিৎসা করছি। এখানকার মানুষকে যাতে পরামর্শ এবং প্রাথমিক পরীক্ষা নিরীক্ষার জন্য সুদূর আহমেদাবাদে ছুটে যেতে না হয় তা নিশ্চিত করতে কলকাতা এবং শিলিগুড়িতে দুটি পরামর্শ কেন্দ্র খুলেছি আমরা। শুধুমাত্র যাদের জটিল রোগ রয়েছে তাদেরই আহমেদাবাদে অস্ত্রোপচারের জন্য নিয়ে যাওয়া হয়। মৃদু এবং মাঝারি উপসর্গ বিশিষ্টদের কোনরকম ওষুধ ছাড়াই খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে সুস্থ করে তোলা হয়। প্রতি সপ্তাহে আমাদের চিকিৎসকেরা কলকাতায় আসেন মাসে একবার করে যান শিলিগুড়িতে। পাশাপাশি সময় সময় এখানে বিনামূল্যে পরামর্শ শিবিরেরও আয়োজন করা হয়।”